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摘要:如果能保持正确的姿势,不但能够预防闪腰和疝气的危害,还能够解决腰部紧绷、小腿肿胀的烦恼,提高生活质量。  日本MSN JAPAN网站撰文,为广大OL带来腰痛快速消除法。  第一、改变坐姿  想要坐得舒服,坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时,坐骨容易前移,,进而导致骨盘靠后,增加腰部…… 查看全文>>

摘要:7—8个月的婴儿开始学会爬行。每天反复如此活动,不光四肢的肌肉可以得到锻炼,还有多种好处。  防肥胖:经常爬行,可使婴儿皮下脂肪积聚减少,使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。  防弱智:爬行还有助于婴儿的智力开发,这是因为婴儿爬行时,经常处于俯卧、抬头的姿势,可促进其颈部肌肉…… 查看全文>>

摘要:拥有爱情的结晶是一件多么美好的事情,然而有些女性却会在产后出现抑郁症的表现,那么患上产后抑郁症的原因又有哪些呢­心理六合彩特码诗小编帮你分析。  产后抑郁症的原因  1、内分泌因素  在妊娠分娩过程中,体内内分泌环境发生了很大的变化,尤其是产后24h内,体内激素水平的急剧变…… 查看全文>>

摘要:美国着名求职网站“职业塑造者”的一项最新调查报告发现,旅行社员工、律师和法官,是最容易让人发胖的职业。其他易“增重”的职业还包括:社工、教师、艺术家、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员。  研究发现,工作的忙碌未必…… 查看全文>>

小儿肥胖症的原因

摘要:肥胖症(obesity)是由于长期能量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即可称为肥胖。我国儿童肥胖的发生率约为3%-5%,大多属单纯性肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一定关联,故应及早预防。  病因:95%…… 查看全文>>

生高智商宝宝 掌握秘方很简单

摘要:季节、年龄、受孕时间真的是影响宝宝“质量”的重要元素吗­答案是肯定的。正所谓“先天因素是决定后天成长的基础”。那么如何怀得正点呢­聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件,以最佳的状态造就一个最优秀宝宝。  想要生高智商宝宝 掌…… 查看全文>>

为准妈妈们精选“酸味”食物

摘要:从营养的角度而言,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。  孕妇六合彩特码诗:选择哪些酸味食物更有益  很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,有利于 食物…… 查看全文>>

准妈妈如何才能及时发现宝宝“积食”

摘要:准妈妈如何才能及时发现宝宝“积食”,这几天,5岁的兵兵精神头儿比平时差了许多,还有点咳嗽,早上起床跟妈妈说话,嘴里还冒出一股酸臭味。  “这是积食了,病根很可能还是假期攒下的。”河南省中医院儿科副主任医师李玮说,春节后,以咳嗽、发烧、肠胃疾病为主的病孩…… 查看全文>>

摘要:孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,可在医生的指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点:  一、…… 查看全文>>

摘要:铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。  这首先是由生理特点决定的:青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供…… 查看全文>>

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